♥ En vanlig dag
Dagen började i ottan som vanligt, när jag går till jobbet strax innan 6 så packar filmteamet ihop och åker hem. Inatt fick jag iaf sova hela natten utan avbrott av telefoner och annat. Jag får vara nöjd med det lilla liksom ;)
Idag verkar det vara värsta pådraget med filmen, Vera har första parkett på bänken ;) Ja, jag tittar ut ibland ;) Men jag ser även balkonger och fönster på andra hus från min soffa... nu vet du hur jag vet vilka som glor Helena ;)
Undrar om de ska "gripa" någon idag?? Man kan ju nästan misstänka det iaf.
Dagen idag har varit rätt trööökig faktiskt! Har mest lyssnat på min ljudbok på jobbet och inte pratat så mycket. Men jag har lyssnat på nästan två tredjedelar, så det tar sig och jag njuter! =)
Var en sväng till sjukgymnasten idag oxå. Fick lite tips och trix samt lite förklaringar på varför jag hade ont. Det är alltid bra att få veta hur det hänger ihop. Fick oxå lov att börja lite lätt med mina stavar igen =D Eftersom jag är lite överrörlig så ska jag inte stretcha en massa heller tydligen... ja, med undantag när jag har ont då. Det hade jag inte en aning om. Dessutom sa hon att just stretchandet inte motverkade träningsvärk (enligt senaste rönen) om man nu vill tro på det. Det bästa var tydligen istället att få genomströmning i alla muskler på en crosstrainer eller liknande efter träning.
Vi pratade om min start på ett ev. gym. Helst skulle jag gå till ett som jobbade med sjukgymnast, så vi får väl se... Fick lite tips om vad för slags övningar jag ska ge mig i kast med den dagen det händer och vilka jag bör undvika med tanke på mina bekymmer. Så det var mer ett peppande möte idag än behandlande, men hon tyckte att jag tänkte och gjorde rätt, så jag var på rätt väg iaf. Det har jag ju känt det senaste oxå, det blir bättre och jag blir så glad! =)
Få väl kika ut genom fönstret en sista gång innan sängen ropar ;)
Puss & Kram