♥ Matrevolutionen
Har just tittat på Vetenskapens värld, hejja!!!
Diabetes typ-2 är målgruppen för dagens program. Av egen erfarenhet kan jag bara säga att lågkolhydratkost funkar! Jag blev av med alla mina diabetesmediciner samt insulinet på mindre än en vecka, det var i januari 2009. Jag mådde prima, blev pigg igen och kilona rasade!
Efter min operation blev jag lite "lat" och föll tillbaka till gamla dåliga vanor med mycket socker igen. Men nu är man på banan igen i stort sätt, känns kanon! Vill inte tillbaka...
Sen ska jag inte för den sakens skull säga att jag aldrig ska äta socker och kolhydrater igen, för det kommer hända, så är det bara. Men om jag kan jobba för att undvika det så mycket jag kan så kommer jag att vinna så mycket! Det som är mest facinerande är ändå, förutom att man mår toppen, alla sug efter just socker försvinner i ett nafs! =D
Så det är ju inte utan att man blir förbannad på oupplysta dietister och läkare, som bara förnekar resultaten och hänvisar till att det bara är vissa som visa positiva resultat... de måste skämta! Finns hur många som helst!!!
ALLA borde läsa boken Matrevolutionen!
Det är skrämmande så mycket som hänt bara de senaste 20-30 åren sedan fettsnål och kolhydratsrik kost introducerades. Vi har ju blivit uppfödda på det liksom. Vi har troligen blivit grundlurade!
För mig som redan är upplyst var det ändå helt sjukt häpnandsväcknande! Hur är det ens möjligt att vi hamnat där vi är idag med gällande kostråd??
För mig som redan vet vad det går ut på kan jag tycka att det blir lite "tjatigt" i boken, men å andra sidan så kan det nog behövas för icke upplysta. ;))
Jag kan bara säga LÄS DEN oavsett vilken kost man tror på!!!
Amen! ;)